Возраст – не повод отказываться от физических упражнений!
«Если в 30 лет ваш позвоночник потерял свою гибкость, вы старик. Если в 60 лет он гибок и подвижен, то вы молоды» – Йозеф Пилатес.
Каждый момент в жизни может стать началом грандиозных перемен. Ты сам хозяин своей судьбы. Ты можешь и дальше жаловаться или пойти, и что-нибудь сделать.
Приглашаем всех желающих!!!
С 15 февраля 2023 года при Юрлинском МКДЦ открывает свою работу оздоровительный клуб «АТМОСФЕРА ЗДОРОВЬЯ».
В программе:
— Упражнения для опорно-двигательного аппарата
— Гимнастические упражнения с палкой
— Гимнастические упражнения с мячом (большой, малый)
— Гимнастические упражнения с резинкой для растяжки
— Гимнастические упражнения с обручем
— Гимнастические упражнения с предметами
Руководитель клуба – Ниденталь Галина Юрьевна
Режим работы – по средам.
11.00-12.00 (I группа)
12.00-13.00 (II группа)
13.00-14.00 (III группа)
Справки по телефону: 2-12-62 Мелехина Оксана Васильевна
